Il massaggio decontratturante è nato come massaggio terapeutico grazie alla sua capacità di rilassare le tensioni muscolari ed alleviare i sintomi legati a  problematiche molto comuni come il classico dolore alla cervicale.

Questa tipologia di trattamento si pone come obiettivo principale quello di andare a sciogliere tutte quelle tensioni corporee che portano a sintomi fastidiosi.

Prima di parlare di questo trattamento andiamo a vedere in maniera semplice com’è fatto un muscolo:

I muscoli adibiti al movimento si chiamano muscoli striati scheletrici.

Essi sono composti da un insieme di filamenti, denominati fibre muscolari, con la capacità di contrarsi e distendersi producendo cosi un determinato gesto.

Oltre al movimento questi muscoli hanno le seguenti proprietà:

• Protezione di strutture ossee ed organi interni.
• Stabilizzazione delle articolazioni.
• Movimento di liquidi e sostanze.
• Produzione di calore.
• Mantenimento della postura.

La contrattura non è altro che un’alterazione delle fibre muscolari dovute ad uno sforzo, uno stimolo fisico eccessivo o determinate posture sbagliate.

Essa si manifesta con un dolore muscolare che insorge quasi sempre a distanza dall’attività sportiva o un normalissimo gesto motorio, con una latenza variabile (dopo qualche ora o il giorno dopo), generalmente non si trova localizzato in un punto ben preciso ma comprende una determinata area del corpo.

A causa di questa alterazione del tono muscolare potremo quindi notare un muscolo dolente, a volte gonfio e rigido.

Perché diventa utile il massaggio?

 Il massaggio decontratturante agisce  in primo piano e in maniera diretta sulle contratture muscolari dovute a sforzi fisici o posture sbagliate durante la vita quotidiana.

Il trattamento solitamente si focalizza sulle zone in cui si trova la rigidità, ma a volte questo non basta e quindi si vanno a trattare anche le zone non dolenti per andare a garantire una completezza del trattamento.

Questa tecnica viene usata spesso per dolori cervicali e lombalgie che colpiscono incessantemente ognuno di noi.

Ecco tutti i suoi benefici:

• Diminuzione del dolore nella zona contratta.
• La riduzione della rigidità muscolo-tendinea dato dallo scioglimento della tensione.
• Riduzione dei tempi di recupero in seguito ad episodi di affaticamento grazie al miglioramento della circolazione.
• Rendere i muscoli e i legamenti e tendini più elastici e migliorando così la mobilità articolare e la postura.
• Il miglioramento del tono muscolare portando più ossigeno e migliorando l’’apporto di sangue.